{"id":4695,"date":"2025-08-19T18:33:52","date_gmt":"2025-08-19T18:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/soulis.nl\/?p=4695"},"modified":"2025-08-19T18:35:41","modified_gmt":"2025-08-19T18:35:41","slug":"opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/","title":{"rendered":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; type=&#8221;4_4&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/soulis.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/model-95473_1280.jpg&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; alt=&#8221;Jolanda van Groningen-Angst en Trauma Therapeut-Angst en trauma Center-Soulis-NLP Coach-Mindfulness Trainer-Yin Yoga Coach-NLP Coach-Reiki (locatie Bodegraven of Zevenhuizen)<br \/>\nSedona techniek-NEI\u00ae INTEGRA\u00ae consult (online)-EFT-Bloesemtherapie sessie (online)<br \/>\nBloesemremedie na bloesemtherapie of op bestelling-Energetische massage-Innerlijk kind sessie-Familie of Tafel Opstelling-Orthomoleculairconsult (online)-Accupunctuur (locatie Zevenhuizen of Bodegraven)-Internist-hormoonspecialisatie-Obesitas advies-en behandeling-<br \/>\nCupping behandeling (locatie Zevenhuizen of Bodegraven)-Hypnose sessie-Regressie-Re\u00efncarnatie sessie-Extern vertrouwenspersoon-Diverse events voor groepen of bedrijven-Andreas Moritz<\/p>\n<p>Bodegraven-Zevenhuizen-Zuid-Holland-Zoetermeer-Berkel en Roderijs-Gouda-Waddinxveen-Rotterdam-Bleiswijk-Nesselande-Bodegraven-Den Haag-Voorburg-Moerkapelle-Zuidplas-Nieuwerkerk aan den IJssel-Oud Verlaat-Cortelande-Koningskwartier-Moordrecht-Zoetermeer-Meppel-Den Haag-Bleiswijk-Rotterdam-Bodegraven-Reeuwijk-Utrecht-Breda-Zeeland-Noord-Holland-Amsterdam-Nieuwerbrug-Woerden-Noorden-Driebruggen-Hogebrug-De Meije-  Reeuwijk-Brug-Reeuwijk-Dorp-Sluipwijk-Tempel-Waarder-Leidschendam-Rijswijk-Delft-Wassenaar-Schiedam-Dordrecht-Gouda-Maassluis-Dordrecht-Vlaardingen-Kinderdijk-Bilthoven-Hilversum-Baarn-Den Dolder-Zeist-Driebergen-Emmen-Utrecht-Laren-Hilversum-Blaricom-Leusen-Leersum-Gorkum-Huizen&#8221; title_text=&#8221;Boulimia-Anorexia-Overgeven-Niet eten-Wel eten&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; type=&#8221;4_4&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.27.4&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; text_font_size=&#8221;18px&#8221; header_text_color=&#8221;#22577A&#8221; header_2_text_color=&#8221;#22577A&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p>Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten.<\/p>\n<h1><strong><\/strong><\/h1>\n<h1><strong>Wat gebeurt er in het lichaam?<\/strong><\/h1>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<h2><strong>1. Herhaald braken<\/strong><\/h2>\n<p>Zuur uit de maag tast het slijmvlies in mond, slokdarm en maag aan.<\/p>\n<p>Maagzuurverlies kan leiden tot verlies van kalium, natrium, chloride \u2192 verstoring van de vocht- en elektrolytenbalans.<\/p>\n<p>Verminderde zuurgraad in de maag \u2192 slechtere opname van B12, ijzer, zink.<\/p>\n<h2><strong>2. Laxerende middelen<\/strong><\/h2>\n<p>Voedsel passeert sneller door de darmen \u2192 minder opname van vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en mineralen.<\/p>\n<p>Kalium- en magnesiumverlies kan zeer snel optreden.<\/p>\n<h2><strong>3. Vasten en restrictief eten<\/strong><\/h2>\n<p>Lage aanvoer van essenti\u00eble voedingsstoffen \u2192 directe tekorten aan B-vitamines, vitamine C, magnesium, calcium.<\/p>\n<p>Spierafbraak om energie te verkrijgen \u2192 verlies van aminozuren, be\u00efnvloedt hormoon- en neurotransmitterproductie.<\/p>\n<h2><strong>4. Darmflora verstoring<\/strong><\/h2>\n<p>Onregelmatig eten + mogelijk gebruik van laxeermiddelen \u2192 minder gezonde bacteri\u00ebn.<\/p>\n<p>Darmwand kan ontstoken raken \u2192 slechtere opname van voedingsstoffen.<\/p>\n<p>Mogelijke lichamelijke verschijnselen door tekorten<\/p>\n<p>Kaliumtekort \u2192 spierzwakte, hartkloppingen, hartritmestoornissen, vermoeidheid.<\/p>\n<p>Magnesiumtekort \u2192 prikkelbaarheid, spiertrillingen, krampen, slecht slapen.<\/p>\n<p>Zinktekort \u2192 verminderde smaak\/ geur, haaruitval, slechte wondgenezing.<\/p>\n<p>IJzer- en B12-tekort \u2192 bloedarmoede, bleekheid, kortademigheid, duizeligheid.<\/p>\n<p>Vitamine D-tekort \u2192 botpijn, spierzwakte, depressieve gevoelens.<\/p>\n<p>Vitamine A-tekort \u2192 nachtblindheid, droge huid.<\/p>\n<p>Vitamine C-tekort \u2192 tandvleesproblemen, langzame wondgenezing, vermoeidheid.<\/p>\n<h1><strong><\/strong><\/h1>\n<h1><strong><\/strong><\/h1>\n<h1><strong>Mentale en emotionele gevolgen van tekorten<\/strong><\/h1>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<p>Veel tekorten hebben een directe invloed op neurotransmitters en hormonen:<\/p>\n<p>B-vitamines, magnesium, omega-3 \u2192 betrokken bij serotonine- en dopaminesynthese. Tekort kan leiden tot somberheid, angst, prikkelbaarheid.<\/p>\n<p>Zink en ijzer \u2192 nodig voor concentratie, geheugen en energieniveau.<\/p>\n<p>Chronische tekorten \u2192 vergroten risico op depressie, angststoornissen en vermoeidheid.<\/p>\n<h1><strong><\/strong><\/h1>\n<h1><strong>Wat je kunt ervaren als herstel start<\/strong><\/h1>\n<p>Wanneer je weer regelmatig en gevarieerd eet, en tekorten aanvult:<\/p>\n<p>Meer energie en minder duizeligheid.<\/p>\n<p>Betere concentratie en stabieler humeur.<\/p>\n<p>Minder spierkrampen en hartkloppingen.<\/p>\n<p>Betere spijsvertering (kan in eerste weken wat rommelig aanvoelen).<\/p>\n<p>Herstel van haar, huid en nagels (duurt vaak 3\u20136 maanden).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 data-start=\"342\" data-end=\"371\"><strong>Wat biedt Soulis wel aan?<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p data-start=\"373\" data-end=\"453\">Soulis biedt verschillende holistische behandelmethodes, waaronder onder andere:<\/p>\n<ul data-start=\"455\" data-end=\"1105\">\n<li data-start=\"455\" data-end=\"673\">\n<p data-start=\"457\" data-end=\"673\"><strong data-start=\"457\" data-end=\"484\">Orthomoleculair consult<\/strong>: herstel via vitamines, mineralen en natuurlijke stoffen, gebaseerd op de gedachte dat psychische klachten mede voortkomen uit lichamelijke disbalans.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"674\" data-end=\"935\">\n<p data-start=\"676\" data-end=\"749\">Diverse therapie\u00ebn gericht op trauma en emotionele verwerking, waaronder:<\/p>\n<ul data-start=\"752\" data-end=\"935\">\n<li data-start=\"752\" data-end=\"777\">\n<p data-start=\"754\" data-end=\"777\">Innerlijk kind\u2013therapie<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"780\" data-end=\"815\">\n<p data-start=\"782\" data-end=\"815\">EFT (Emotionally Focused Therapy)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"818\" data-end=\"834\">\n<p data-start=\"820\" data-end=\"834\">Sedona-methode<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"837\" data-end=\"867\">\n<p data-start=\"839\" data-end=\"867\">Reiki \/ energetische massage<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"870\" data-end=\"891\">\n<p data-start=\"872\" data-end=\"891\">Familieopstellingen<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"894\" data-end=\"935\">\n<p data-start=\"896\" data-end=\"935\">Hypnose, regressie-\/re\u00efncarnatiesessies<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"936\" data-end=\"1105\">\n<p data-start=\"938\" data-end=\"1105\">Deze methodes zijn bedoeld om lichaam, geest, gevoelens, gedachten en verlangens als \u00e9\u00e9n geheel te benaderen (holistische visie)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"jetpack_post_was_ever_published":true,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-4695","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gezondheid"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Jolanda\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Soulis.nl - Zijn wie je werkelijk bent!\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-19T18:33:52+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-19T18:35:41+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#blogposting\",\"name\":\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl\",\"headline\":\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/author\\\/jolanda1962\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/cropped-Grijs-wit-gekanteld-en-vierkant-1.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#articleImage\",\"width\":512,\"height\":512},\"datePublished\":\"2025-08-19T18:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-19T18:35:41+00:00\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Gezondheid\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/category\\\/gezondheid\\\/#listItem\",\"name\":\"Gezondheid\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/category\\\/gezondheid\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gezondheid\",\"item\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/category\\\/gezondheid\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#listItem\",\"name\":\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/category\\\/gezondheid\\\/#listItem\",\"name\":\"Gezondheid\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Soulis.nl Soulis.nl\",\"description\":\"Zijn wie je werkelijk bent! Je bewust of onbewust afsluiten voor die traumatische ervaring werkt niet. Het lijkt te werken, misschien voor korte of langere termijn, maar het trauma komt toch 'boven'. Zit je niet lekker in je vel of word je voortdurend \\\"achtervolgd\\\" door nare herinneringen en\\\/of triggers? Door je trauma aan te kijken, te doorleven en vervolgens los te laten, mag jij (her)ontdekken wie je werkeijk bent.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/\",\"email\":\"info@soulis.nl\",\"telephone\":\"+31624678119\",\"foundingDate\":\"2025-01-01\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/cropped-Grijs-wit-gekanteld-en-vierkant-1.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#organizationLogo\",\"width\":512,\"height\":512},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/author\\\/jolanda1962\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/author\\\/jolanda1962\\\/\",\"name\":\"Jolanda\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/\",\"name\":\"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl\",\"description\":\"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/2025\\\/08\\\/19\\\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/author\\\/jolanda1962\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/index.php\\\/author\\\/jolanda1962\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2025-08-19T18:33:52+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-19T18:35:41+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/\",\"name\":\"Soulis.nl Soulis\",\"alternateName\":\"Soulis Healing Centrum\",\"description\":\"Zijn wie je werkelijk bent!\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/soulis.nl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl","description":"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in","canonical_url":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#blogposting","name":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl","headline":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia","author":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/author\/jolanda1962\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/soulis.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/cropped-Grijs-wit-gekanteld-en-vierkant-1.png","@id":"https:\/\/soulis.nl\/#articleImage","width":512,"height":512},"datePublished":"2025-08-19T18:33:52+00:00","dateModified":"2025-08-19T18:35:41+00:00","inLanguage":"nl-NL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#webpage"},"articleSection":"Gezondheid"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/soulis.nl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/#listItem","name":"Gezondheid"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/#listItem","position":2,"name":"Gezondheid","item":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#listItem","name":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#listItem","position":3,"name":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/#listItem","name":"Gezondheid"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/soulis.nl\/#organization","name":"Soulis.nl Soulis.nl","description":"Zijn wie je werkelijk bent! Je bewust of onbewust afsluiten voor die traumatische ervaring werkt niet. Het lijkt te werken, misschien voor korte of langere termijn, maar het trauma komt toch 'boven'. Zit je niet lekker in je vel of word je voortdurend \"achtervolgd\" door nare herinneringen en\/of triggers? Door je trauma aan te kijken, te doorleven en vervolgens los te laten, mag jij (her)ontdekken wie je werkeijk bent.","url":"https:\/\/soulis.nl\/","email":"info@soulis.nl","telephone":"+31624678119","foundingDate":"2025-01-01","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/soulis.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/cropped-Grijs-wit-gekanteld-en-vierkant-1.png","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#organizationLogo","width":512,"height":512},"image":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/author\/jolanda1962\/#author","url":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/author\/jolanda1962\/","name":"Jolanda"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#webpage","url":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/","name":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl","description":"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in","inLanguage":"nl-NL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/author\/jolanda1962\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/author\/jolanda1962\/#author"},"datePublished":"2025-08-19T18:33:52+00:00","dateModified":"2025-08-19T18:35:41+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/soulis.nl\/#website","url":"https:\/\/soulis.nl\/","name":"Soulis.nl Soulis","alternateName":"Soulis Healing Centrum","description":"Zijn wie je werkelijk bent!","inLanguage":"nl-NL","publisher":{"@id":"https:\/\/soulis.nl\/#organization"}}]},"og:locale":"nl_NL","og:site_name":"Soulis.nl - Zijn wie je werkelijk bent!","og:type":"article","og:title":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl","og:description":"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in","og:url":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/","article:published_time":"2025-08-19T18:33:52+00:00","article:modified_time":"2025-08-19T18:35:41+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia - Soulis.nl","twitter:description":"Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in Boulimia kan op meerdere manieren invloed hebben op de opname van mineralen en vitamines, en daardoor ook op hoe je je fysiek, mentaal en emotioneel voelt. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je lichaam voedingsstoffen kan verwerken na periodes van eetbuien, braken, laxeren of vasten. Wat gebeurt er in"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"4695","title":"#post_title #separator_sa #site_title","description":"#post_excerpt #post_excerpt #post_content","keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2025-08-19 18:16:09","updated":"2025-08-19 18:52:15","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/soulis.nl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/\" title=\"Gezondheid\">Gezondheid<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tOpname van Vitamines en Mineralen na Boulimia\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/soulis.nl\/"},{"label":"Gezondheid","link":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/category\/gezondheid\/"},{"label":"Opname van Vitamines en Mineralen na Boulimia","link":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/2025\/08\/19\/opname-van-vitamines-en-mineralen-na-boulimia\/"}],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4695"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4700,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4695\/revisions\/4700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soulis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}